موضوع وبلاگ : همه جوره (نظر یادتون نره)

تلاش پسركي 12 ساله براي نجات مادرش از تن فروشي

^{چگونه بغض فروخورده اش را فرياد خواهد زد؟ و كي؟ «امين» را مي گويم. پسر ١٢ ساله اي كه برايم از خصوصي ترين راز دردناك زندگيش گفت.}
^{غالبا"اين منم كه بدنبال خبر و ماجرا مي روم ولي گاهي هم خبر و ماجرا به سراغم مي آيد! مثل اين ماجرا كه با يك s.m.s}^{اشتباهي به سراغم آمد!}
^{ده دوازده روز قبل پيامكي روي تلفن همراهم گرفتم كه «فوري با من تماس بگير! مهمه!» شماره آشنا نبود اما بهتر ديدم تماس بگيرم.پسركي جواب داد و قبل از هر چيز حرفهايش را قطار كرد.گفت:«من امين پسر سيمين هستم. (اسامي را تغيير داده ام). اين s.m.s}^{رو براي همه اسمهايي كه توي موبايل مامانم بود فرستادم تا به همه مشترياش بگم تو رو خدا ديگه بهش زنگ نزنيد.»}
^{راستش فكر كردم شايد مادرش،فروشنده يكي از مغازه هاي محل باشد! اما يادم نمي آمد شماره ام را به فروشنده اي داده باشم.پرسيدم:« مادر شما چي ميفروشن پسرم؟»كمي مكث كرد.بعد با خجالت و آرام گفت: «تنش رو!» اول شوك شدم.اما زود مسلط شدم و كمي آرامش كردم و بهش اطمينان دادم مادرش را نمي شناسم و شماره را اشتباه گرفته است.اما از چيزي كه پسرك درباره مادرش گفته بود،هنوز بهت زده بودم.«تنش رو مي فروشه»! باقي حرفهايش را ديگر نمي شنيدم. اما دست آخر چيزي گفت كه يقين كردم بايد او را ببينم!}^{امين يك پسر «ايراني» است.ايراني. اين را حتي براي «يك لحظه» هم فراموش نكنيد.هنوز نمي دانم اين پسر، چرا اينقدر زود بمن اطمينان كرد؟ گرچه اطمينانش بيجا نبود و من واقعا" به قصد كمك به ديدنش رفتم. و اگرچه بعد از حدود ٩ روز،هنوز هيچ كمكي نتوانسته ام به او و خانواده اش بكنم.با اجازه خودش، ماجرا و اسامي را با مختصري «ويرايش و پوشش» نقل مي كنم تا نه اسمها و نه مكانها،هويت او را فاش نكند.پس امين يك اسم مستعار است براي پسري كه مرا «امين» خود و امانتدار رازهايش دانست.پسري كه بعدا"دليل اعتمادش را گفت:«صداي شما، يه طوري بود كه بهتون اعتماد كردم.با اينكه چندتا مرد ديگه اي كه بهم زنگ زدن،فحش دادن و داغ كردن، اما شما عصباني نشدين و آرومم كردين.همون موقع حس كردم نياز دارم با يك بزرگتر حرف بزنم!يكي كه مثل پدر واقعي باشه.بزرگ باشه نه اينكن هيكلش گنده شده باشه!» حس كردم پسرك بايد خيلي رنج كشيده باشد كه اينطور پخته و بزرگتر از سنش بنظر مي آيد. امين حدود ٢ ماه پيش فهميد مادرش، شروع به «تن فروشي» كرده است! مادرش كه «يك تنه» سرپرستي او و خواهر كوچكترش را برعهده دارد و زن جواني است كه امين مي گويد «زني معصوم مثل يك فرشته» است.اما اگر شما جزو جمعيت پانزده ميليوني فقير اين مملكت نيستيد، لابد اينجا و آنجا «شنيده ايد» كه در اين سرزمين، «خط فقر» به چنان جايي رسيده كه فرشته هاي بسياري به تن فروشي مجبور شده اند! امين از روز اولي كه مادرش بالاخره مجبور شد خودفروشي كند و به خانه دو پسر پولدار و نشئه رفت،خاطره سياهي دارد.مي گويد «خاطره سياه»! و اين تركيبي نيست كه يك بچه ١٢ ساله به كار ببرد، حتي اگر مثل او «باهوش و معدل عالي» باشد! اما غم، هميشه مادر شعر است.اندوه،مادر سخناني است كه گاه به شعر شبيه اند! و گاه خود شعرند..}^{امين گفت آن روز مادرش ديگر ناچار بود، زيرا «هيچ هيچ هيچ راهي براي سير كردن من و خواهر ٨ ساله ام سراغ نداشت»!}
^{مادر بيچاره و مستأصل،پيش از رفتن به خيابان و شروع فحشاء، حتي نماز هم خوانده بود و اين طنز سياه روزگار ماست. او كلي با خدايش حرف زده و نجوا كرده بود! شايد از خدا اجازه خواسته تا اين گناه ناگزير را انجام دهد! يا شايد پيشاپيش استغفار و توبه كرده! كسي نمي داند! شايد هم خدايش را سرزنش مي كرده است!كاش مي شد فهميد او با خدا چه ها گفته است؟ در شبي كه قصد كرده براي نجات فرزندانش از زردي و گرسنگي، به آن عمل تن دهد.اين سئوال بزرگ هميشه در ذهن من هست كه او با خدا چه ها گفته است؟}
^{بعد به قول امين با دلزدگي و اشكي كه تمام مدت از بچه هايش پنهان مي كرد،كمي به خودش رسيد و خانه و خواهر كوچكتر را به امين سپرد و رفت! امين مطمئن شده بود مادرش تصميم سخت و مهمي گرفته است.چون در آخرين نگاه،بالاخره خيسي چشمان مادر بيچاره را ديد.}
^{چند ساعتي گذشت. خواهرش خوابيد ولي امين با نگراني،چشم براه ماند: « حدود ١٢ شب مامانم كليد انداخت و اومد تو! ظاهرش خيلي كوفته و خسته تر از وقتاي ديگه اي بود كه براي پيدا كردن كار يا پول يا خريدن جنس قرضي بيرون مي رفت و معمولا" سرخورده و خسته برمي گشت. مانتوش بوي سيگار مي داد.مادرم هيچوقت سيگار نمي كشه.با اينكه نا نداشت،ولي مستقيم رفت حمام. رفتم روسري و مانتوشو بو كردم. مطمئن شدم لباسهاش بوي مرد ميدن.از لاي كيفش يه دسته اسكناس ديدم! با اينحال يكهو شرم كرده.از اينكه درباره مامان خوبم چنين فكر بدي كرده ام، خجالت كشيدم.گفتم شايد توي تاكسي،بوي سيگار گرفته باشد!گفتم شايد پولها را قرض كرده باشد! اما يكهو از داخل حمام،صداي تركيدن يك چيز وحشتناك بلند شد. بغض مامان تركيد و هاي هاي گريه اش بلند شد...»}
^{دو جوان كه در آن شب، فقط به اندازه اجاره ٢ماه خانه خانواده امين، گراس و مشروب و مخدرمصرف كرده بودند،طبيعتا" آنقدرها جوانمرد نبودند كه از يك «مادر مستأصل» بگذرند و او را بدون آزار و با اندكي كمك و اميدبخشي از اين كار پرهيز دهند.}
^{امين از آن شب كه مادر را مجاب كرد با او صادق باشد و همه چيز را از او شنيد،دنياي متفاوتي را پيش روي خود ديد. بقول خودش اين اتفاق،يك شبه پيرش كرد.او ديگر نه تمركز درس خواندن دارد و نه دلزدگي و بدبيني،چيزي از شادابي يك نوجوان دوازده ساله براي او باقي گذاشته است.امين آينده اي بهتر از اين براي خواهر كوچكش نمي بيند كه روزي،به زودي، او نيز به تن فروشي ناگزير شود.}
^{چند بار؟ چند بار كبودي آزار مردان غريبه را روي بازوها و پاي مادرش ديده باشد،كافي است؟ چند بار ديوانه شدن و به خروش آمدن مادرش را ديده باشد، كافي است تا چنان تصميمي بگيرد؟ امين كليه خود را به معرض فروش گذاشته است.اما مي گويد تا مي بينند بچه ام،پا پس مي كشند و گواهي از بزرگترهايم مي خواهند:«نه! اينطور نمي شه!»}^{امين مي خواهد بداند آيا مي تواند كار بزرگتري بكند؟ كاري كه مادر فرشته خو و خواهركش را، براي هميشه از اين منجلاب نجات بدهد؟}
^{او واقعا" دارد تحقيق و بررسي مي كند كه آيا مي تواند اعضاي بدنش را تك به تك پيش فروش كند؟ و آيا مي تواند به كسي اطمينان كند كه امانتدارانه، بعد از مرگش، اعضايش را تك به تك به بيماران بفروشد و پولشان را بگيرد و با امانت داري به مادر و خواهرش بدهد؟و اينكه چگونه مرگي، كمترين آسيبي به اعضاي قابل فروشش خواهد رساند؟ تصادف؟ سم؟ سيم برق؟}
^{شايد براي يافتن آن فرد امانتدار، او حاضر شد راز بزرگش را بمن بگويد.مني كه كشش درك انجام چنين كاري را از يك پسربچه نداشتم تا آنكه از نزديك ديدم.و وقتي ديدم، آرزو كردم كه اي كاش روزگار از شرم اين واقعه، به آخر مي رسيد.}
^{از او خواسته ام فرصت بدهد شايد فكري كنم.شايد راهي باشد.از وقتي كه با حرفه ام آشناتر شده،اصرار دارد خودم اين مسئوليت را قبول كنم و «وكيل بدن» او شوم! خودش اين عبارت را خلق كرده. «وكيل بدن»! ذهن اين پسر دوست داشتني، سرشار از تركيبهاي تازه و كلمات بديع و زيباست.}
^{در شروع،سئوالم اين بود كه امين ١٢ ساله كي و چطور بغضش را فرياد خواهد زد؟ و حال مي پرسم وقتي بغض او و امثال او تركيد،اين جامعه ما چگونه جامعه اي خواهد شد؟و چه چيزي از آتش خشم فرياد او در امان مي ماند؟}^{ذهنم بيش از گذشته درگير اين نوع «بدن فروشي» شده و كار اين پسر را، يك فداكاري «پيامبرانه» مي دانم كه پيام بزرگي براي همه ما و شما دارد.اين روزها دايم دارم به راهها فكر مي كنم.آيا راهي هست؟}

۱ – دکادورابولين (محلول قابل تزريق روغني)
شايد دکادورابولين ساخت آمريکا را بتوان محبوب ترين و موثرترين دکادورابولين موجود در جهان ناميد.اين محلول قابل تزريق روغني که به صورت ويال هاي100-mg/ml يا 200-mg/mlنيز عرضه مي شود در بدن به ندرت تبديل به هورمونهاي زنانه مي شود.اين دارو اثرات مثبت در خور توجهي بر افزايش قدرت و حجم عضلاني داشته و در کاهش درد مفاصل در ورزشکاران مصدوم و آسيب ديده نيز بسيار موثر است.
نمونه هاي مکزيکي و نمونه هاي ساخت کمپاني «ND» نيز از کارايي نسبتا بالايي بر خوردار هستند.اين دارو در ايران تحت عنوان ژنريک «ناندرولون» توليد و عرضه مي شود.گفته مي شود که نمونه هاي آمريکايي براي کساني که قصد استفاده طولاني مدت از اين دارو را دارند مناسب تر است.

2-تستوسترون دپو (محلول قابل تزريق روغني)
اين دارو را مي توان نوعي تستوسترون طولاني اثر ناميد که اثرات مطلوبي بر افزايش حجم و قدرت عضلاني دارد. از اين دارو براي درمان بيماري و يا عارضه کاهش ترشح طبيعي تستوسترون نيز استفاده مي شود.
مي توان گفت که معتبر ترين نوع اين دارو ، نمونه ساخت کمپاني آمريکايي «Pharmacia/Upjohn » است. ناگفته نماند که نمونه هاي مکزيکي و استراليايي اين دارو نيز در بازار موجود مي باشند که صد البته به اندازه نمونه هاي آمريکايي معتبر نيستند.

3-تستوسترون انانتات (محلول قابل تزريق روغني)
از اين دارو براي افزايش حجم و قدرت عضلاني و همچنين براي تحريک ترشح طبيعي تستوسترون در کساني که با کاهش طبيعس ترشح اين هورمون در بدن خود مواجه اند استفاده مي شود.اين دارو که عموما در بسته بندي هاي 200 mg/ml و به صورت آمپولهاي تزريقي عرضه مي شود، به ندرت منجر به افزايش احتباس آب و املاح در بدن شده و از اين جهت نيز استروييدي قابل اطمينان به شمار مي رود.نمونه هاي توليدي کمپاني آمريکايي «Pharmacia/ Upjohn » اين دارو را مي توان مطمئن تر از بقيه دانست.

3-تستوسترون سوستانون 250 (محلول قابل تزريق روغني)
اين دارو که اصل آن مکزيکي است در بسته هاي 250 ميلي گرمي و به صورت آمپول هاي تزريقي عرضه مي شود.ورزشکاران از اين دارو براي افزايش قدرت و حجم عضلاني بهره مي گيرند اما گفته مي شود که کارايي آن به پاي استروئيدهاي ساخت آمريکا نمي رسد. اين دارو را مي توان جزو استروئيد هاي طولاني اثر به حساب آورد. نا گفته نماند که تزريق اين دارو معمولا با درد زيادي همراه است.اين دارو به دليل نيمه عمر پاييني که دارد براي تزريق در دوره مسابقات و مخصوصا مسابقات وزنه برداري قدرتي ايده آل به نظر مي رسد.

4-اکويي پويز (محلول قابل تزريق روغني)
اين دارو که به صورت محلولهاي قابل تزريق روغني و در بسته بندي هاي 50 mg/ml عرضه مي شود در اصل براي مصارف دامپزشکي تهيه شده بود.امروزه پيدا کردن اين دارو در بازار سياه نيز بسيار مشکل شده است. اکويي پويز تحت عناوين تجارتي مختلف از قبيل: Ganabol, Equi-Gain, Maxi-Gain, Vebonol, Pace عرضه شده و همين تنوع در محصول نيز امکان تشخيص نمونه هاي اصلي از قلابي را مشکلتر کرده است.مصرف اين دارو بدون آنکه عواض جانبي معمل استروييدها از قبيل:بروز علايم زنانگي در مردان را سبب گردد، اثرات شگفت انگيزي در افزايش حجم و قدرت عضلاني از خود بر جاي گذاشته و در بهبود و تقليل درد مفاصل نيز موثر است.

5- آنادرول 50 (خوراکي)
بر خلاف اکثر استروئيدها که به صورت محلولهاي قابل تزريق عرضه مي شوند اين دارو به صورت قرص و در فرمهاي خوراکي تهيه و عرضه مي شود.اکثر بدنسازان و وزنه برداران قدرتي به دليل ترس از عوارض و خواص بسيار قدرتمند آندروژنيک اين دارو، تمايل چنداني به استفاده از آن نشان نمي دهند.اين دارو همچنين باعث افزايش چسبندگي گلبولهاي قرمز خون به يکديگر شده و عارضه فشار خون بالا را در فرد موجب مي شود. آنادرول با وجود اينکه اثرات در خور توجهي بر افزايش حجم و قدرت عضلاني از خود دارد اما به دليل عوارض جانبي فراوان، مصرف آن در طولاني مدت توصيه نمي شود.

7-آناوار (خوراکي)
آناوار نيز استروئيدي خوراکي است که نمونه هاي اوليه و اصل آن را کمپاني آمريکايي « Searle »تهيه و عرضه مي کرده است. نا گفته نماند که تهيه و توليد اين دارو از مدتها قبل متوقف شده است.آثار و عوارض آندروژنيک اين دارو در مقايسه با ديگر هورمونها و ديگر استروئيدهاي خوراکي بسيار پايين است .قرصهاي اين دارو در دزهاي 2.5 mg عرضه مي شد.نمونه هاي امروزي اين دارو که تحت عنوان تجارتي«Oxandrin» توليد و عرضه مي شوند، در درمان کاهش شديد حجم عضلاني که معمولا در اثر ابتلا به بيماري ايدز در انسان حادث مي شود به کار گرفته مي شود.اين دارو را مي توان در ليست دارو هاي نسبتا گران قيمت دسته بندي کرد چرا که قيمت هر قرص آن در داروخانه هاي دولتي در حدود 10 دلار است.

8-ديانابول (خوراکي)
اين دارو را شايد بتوان سلطان استروئيدهاي خوراکي جهان ناميد.نمونه هاي اوليه و اصل اين دارو را کمپاني « Ciba-Geigy » تهيه و عرضه مي کرد.امروزه کشورهايي همچون: ترکيه، يونان،روماني، تايلند،بلغارستان،روسيه و حتي کلمبيا نيز اقدام به توليد و عرضه اين دارو مي کنند.اگر قصد استفاده از ديانابول را داشته باشيد، از مصرف نمونه هاي مکزيکي کاملا خودداري کنيد .نمونه هاي اروپاي شرقي نيز چندان مطمئن و قابل اطمينان نيستند .اما ديگر نمونه هاي اين دارو، اثرات خيره کنندهاي در افزايش حجم و قدرت عضلاني از خود بر جاي مي گذارد.

9- وينسترول (خوراکي)
اين دارو که به صورت قرصهاي صورتي و در برخي موارد سفيد و در دزهاي 2mg تهيه و عرضه مي شود به دليل خواص آندروژنيک بسيار پاييني که دارد به شدت مورد علاقه و پسند ورزشکاران زن قرار گرفته است.از ديگر استروئيدهاي مورد علاقه زنان ورزشکار مي توان به «Maxibolan »اشاره کرد.

10-پريموبولان دپو (محلول قابل تزريق روغني)
بسياري از ورزشکاران که از اين دارو استفاده مي کنند از خواص و عوارض جانبي بسيار پايين آندروژنيک و همچنين از تاثير بسيار قدرتمند آن بر افزايش سفتي و حجم عضلات، احساس رضايت مي کنند.اين دارو بر خلاف ديگر استروئيدها، موجب احتباس آب و املاح چنداني نيز نمي شود.برخي از وزنه برداران و بدنسازان نيز تاثير اين دارو بر مردان را ضعيف ارزيابي کرده و حتي به تمسخر، آن را جوجه استروئيد نيز ناميده اند.فرم تزريقي و حتي فرم خوراکي اين دارو که به نام «Sten» نيز معروف شده است ،امروزه در بازارهاي سياه دارو به وفور يافت مي شود.

تذکر:
در مورد برخي از اين استروئيدها در اين وبلاگ مطلب اختصاصي داشتيم و به اميد خدا به مرور زمان همه استروئيدها را در وبلاگ خواهيد شناخت.ما به ترتيب به معرفي استروئيدها خواهيم پرداخت ولي اگر هر کدام از خوانندگان مايل به شناختن هر چه سريعتر يک دارو باشد ما اولويت را به آن دارو خواهيم داد.بدين منظور ميتوانيد با دادن نام دارو در بخش نظرات بزودي مطلب خود را در مورد آن بخوانيد.

چرا مایكروسافت ماشين نمي‌سازه؟

در يكي از نمايشگاههاي كامپيوتري كه اخيرا برگزار شده بود بيل گيتس موسس مايكروسافت و ثروتمندترين مرد جهان صنعت كامپيوتر را با صنعت اتومبيل مقايسه و ادعا كرد:

اگر تكنولوژي جنرال موتورز با سرعتي مانند سرعت پيشرفت تكنولوژي كامپيوتر پيشرفت كرده بود امروز همه ما ماشين‌هايي سوار مي‌شديم كه قيمتشان 25 دلار و مصرف بنزين آن 4 ليتر در هر 1000 مايل بود.

جنرال موتورز هم در جواب بيل گليتس اعلام كرد:

اگر جنرال موتورز هم مانند مايكروسافت پيشرفت كرده بود اين روزها ما ماشين‌هايي با اين مشخصات سوار مي‌شديم:

- كيسه هوا قبل از باز شدن در هنگام تصادف از شما مي‌پرسيد: Are You sure?-۱

2- بدون هيچ دليلي ماشين شما در روز دو بار تصادف مي‌كرد!-۲

3- هر دفعه كه خطهاي وسط خيابان را از نو نقاشي مي‌كردند شما بايد يك ماشين جديد -۳مي‌خريديد!

4- گاه و بيگاه ماشين شما در خيابانها از حركت باز مي‌ايستاد و شما چاره‌اي جز استارت مجدد restart نداشتيد!

5- گاهي اوقات در اثر كارهايي مانند گردش به چپ ماشين شما خاموش Shot down مي‌شد و استارت آن نيز ار كار مي‌افتاد. در اينگونه موارد چاره‌اي جز نصب مجدد reinstall نداشتيد!

6- فقط يك نفر از ماشين مي‌توانست استفاده كند مگر اينكه با خريد ماشين مدل 95 يا NT براي آن صندلي‌هاي بيشتري خريداري مي‌كرديد!

7- ماشينهاي مكينتاش با موتور Sun بهتر – پنج بار سريعتر و راحت‌تر از ماشين‌هاي مايكروسافت بودند اما تنها در 5 درصد جاده‌ها مي‌شد اين ماشينها را يافت!

8- چراغهاي اخطار وضعيت بنزين، روغن و آب با يك چراغ General Fault تعويض مي‌شدند!

9- صندلي‌هاي جديد همه را مجبور مي‌كردند تا بدن خود را متناسب و اندازه آنها بكنند!

10- جنرال موتورز خريداران ماشينهايش را مجبور به خريد نقشه‌هاي راهها مي‌كرد كه ممكن بود اصلا به درد رانندگان نخورد. هرگونه تلاش براي پاك كردن اين Option منجر به كاهش كيفيت عملكرد تا پنجاه درصد و بيشتر مي‌شد!

11- هر بار كه جنرال موتورز مدل جديدي را به بازار عرضه مي‌كرد خريداران ماشين بايد رانندگي را از اول ياد مي‌گرفتند چون هيچ يك از عملكردها و كنترلهاي ماشين مانند مدل قبلي نبود!

12- براي خاموش كردن ماشين بايد دكمه استارت را مي‌زدند!

در ماجرای انتخاب سرمربی تیم ملی هر کسی که لابی قوی تری داشته باشد، انتخاب می شود. وقتی "علی دایی" دوشنبه شب هفته گذشته در تماس تلفنی با «نود» با این موضع گیری تند پروسه انتخاب سرمربی تیم ملی را زیر سوال برد، اصلاً نمی توانست پیش بینی کند که چند روز بعد همین لابی ها به کمک او می آیند تا نیمکت سرمربیگری تیم ملی را مال خود کند.

علی دایی تنها ۲۴ ساعت پس از اینکه افشین قطبی به همراه مهدی تاج به دفتر کیومرث هاشمی در ساختمان سازمان تربیت بدنی رفت و در وضعی که در پانزده روز گذشته هیچ وقت نامی از او در بین گزینه های هدایت تیم ملی نبود، سرمربی تیم ملی ایران شد. البته رسیدن او به نیمکت ایران خروجی اتفاقات عجیبی است که طی ۲۴ ساعت در پشت پرده فوتبال ایران افتاد. وقتی دو روز پیش مهدی تاج افشین قطبی را برای معارفه ابتدایی به سازمان تربیت بدنی برد، با مخالفت کیومرث هاشمی روبه رو شد. علی آبادی و معاونانش از روزی که شایعه سرمربیگری قطبی در تیم ملی مطرح شده بود، نارضایتی خود را با این انتخاب بروز داده بودند.
اختلاف علی آبادی با حبیب کاشانی مانع از نشستن قطبی روی نیمکت تیم ملی ایران می شد چرا که اگر قطبی به این جایگاه می رسید، کاشانی برنده رقابت چندماهه علی آبادی - کاشانی لقب می گرفت. از سوی دیگر علی آبادی از روزی که بحث انتخاب «سرمربی ایرانی» برای تیم ملی ایران باز شده بود، نام «امیر قلعه نویی» را به عنوان گزینه سازمان تربیت بدنی به فدراسیون فوتبال پیشنهاد داده بود اما علی کفاشیان از روز ابتدایی با این پیشنهاد مخالفت می کرد. وجهه نه چندان محبوب قلعه نویی در کنار عملکرد نه چندان جالب او در جام ملت های آسیا عملاً او را به یک گزینه سوخته در فدراسیون فوتبال تبدیل کرده

البته حتی تا ۲۴ ساعت پیش که قطبی همراه تاج به ساختمان سازمان رفته بود، کیومرث هاشمی معاون توسعه ورزش همگانی علی آبادی با مخالفت با قطبی، به دنبال مشروعیت بخشیدن به قلعه نویی بود. اما با وجود این باز هم کفاشیان با این پیشنهاد مخالفت کرد و حتی شنیده می شود او در گفت وگو با دوستان خود تهدید کرد اگر سازمان بخواهد باز هم روی انتخاب قلعه نویی پافشاری کند، او از ریاست فدراسیون فوتبال کنار می کشد با این سناریو، معامله سازمان تربیت بدنی با فدراسیون فوتبال برسر انتخاب سرمربی تیم ملی به فاز جدیدی رسید؛ به جایی که سازمان تربیت بدنی گزینه یی را به فدراسیون پیشنهاد داد که علی کفاشیان چندان روی آن موضع منفی نداشت.
او کسی نبود غیر از «علی دایی»؛ کسی که تنها یک روز پس از ثبت نام محمد علی آبادی در انتخابات ۲۳ مهرماه ریاست فدراسیون فوتبال با حضور غیرمترقبه در اتاق علی آبادی در ساختمان سازمان تربیت بدنی همه را انگشت به دهان کرده بود. از آن روز همه فهمیدند علی دایی دیگر از حمایت علی آبادی برخوردار خواهد بود و با این حساب اصلاً عجیب نبود که پس از حذف نام امیر قلعه نویی در منوی پیشنهادی سازمان تربیت بدنی به فدراسیون فوتبال، این مرتبه نام علی دایی به میان بیاید.
کسی که تنها چند روز پیش از این اتفاقات به لابی های پشت پرده گزینه سرمربیگری تیم ملی برای رسیدن به نیمکت انتقاد تندی را وارد کرده بود و پس از آخرین دیدار تیم ملی در جام جهانی ۲۰۰۶ با آنگولا حتی بدون دیدار خداحافظی از بازی در تیم ملی هم کنار کشید.
به هر حال این اتفاق شاید به نوعی آخرین قمار دایی به حساب بیاید. او در خداحافظی از مسابقات ملی آنقدر تعلل کرد که دیگر پس از پایان جام جهانی در آلمان، همه او را مقصر اصلی ناکامی تیم ملی می دانستند و حتی یکی از پیام کوتاه هایی که علیه او بین تلفن همراه مردم می چرخید، توانست جایزه طنز هجده کلمه یی سال ۸۵ را ببرد.
البته او با نشستن روی نیمکت سرمربیگری سایپا یک قمار دیگر را آغاز کرد که به قهرمانی تیم اش ختم شد و حالا نوبت به بزرگ ترین قمار او در زندگی رسیده؛ «سرمربیگری تیم ملی». البته در این بین باز هم باید یک نکته دیگر را پیش کشید و آن هم نقش تاثیرگذار سازمان تربیت بدنی در این انتخاب بود. اگر روز گذشته محمدرضا آخوندی در یک گفت وگوی بلند خبری به دنبال رفع اتهام «دخالت سازمان در پروسه استخدام سرمربی تیم ملی» بود ولی چند ساعت پس از آن باز هم نقش پررنگ سازمان در انتخاب علی دایی برای سرمربیگری تیم ملی غیرقابل کتمان بود.

مشخصات فني نوکیا ۳۲۵۰

(IMG:http://212.213.255.72/keepthls/bigpic/nokia-3250.gif)

باندهاي مورد استفاده: GSM 900 / GSM 1800 / GSM 1900
تاريخ معرفي: سپتامبر ۲۰۰۵
تاريخ عرضه: به زودي
ابعاد: طول- ۱۰۳.۸ ميليمتر --- عرض- ۵۰ ميليمتر --- ارتفاع- ۱۹.۸ ميليمتر
وزن: ۱۱۵ گرم
صفحه نمايش: TFT با قابلیت نمایش رنگ ۲۵۶K
اندازه ی صفحه نمایش: ۱۷۶ در ۲۰۸ پیکسل
- صفحه نمایش قابل سفارشی سازی توسط کاغذ دیواری و محافظهای دلخواه دانلود شده است
فرمت زنگهای مورد استفاده: Mp3 و (Polyphonic (64 channels
- با قابلیت دانلود زنگ
لرزش: بله
دفترچه تلفن: در سطح حرفه یی
ضبط مکالمه ها: بله
جایگاه کارت حافظه: microSD با قابلیت ارتقا تا یک گیگا بایت
- ۱۰ مگا بایت حافظه داخلی
سیستم عامل: Symbian OS v9.1, Series 60 rel. 3.0
Class 10 (4+1/3+2 slots): GPRS
سرعت انتقال ديتا: (236.8 kbps (EDGE), up to 62.4 kbps (GPRS
ارسال پيغام: SMS, MMS, EMail, Instant Messaging
ساعت: بله
Alarm: بله
پورت اینفرارد: خیر
بازی: Punkwigs, Snakes + downloadable
رنگها: مشکی، سبز، صورتی، نقره یی
دوربین: دو مگاپیکسل 1600x1200 pixels, video
سایر قابلیتهای ۳۲۵۰:
- Bluetooth
- EDGE Class 10
- Push to Talk
- Java MIDP 2.0
- Stereo MP3/AAC player
- HTML/xHTML browser
- WAP 2.0
- Stereo FM radio
- Visual radio
- Standard 3.5 mm stereo headphones jack
- T9
- PIM functions
- Voice dial/memo
- USB port
- Pop-port interface
- Built-in handsfree
نوع باطری: Standard battery, Li-Ion 1100 mAh
مدت زمان کارکرد باطری در حالت آماده باش: ۲۵۴ ساعت
مدت زمان کارکرد باطری در حالت مکالمه مداوم: ۳ ساعت

تحلیل و مقایسه: مسلما نوکیا برای جا نماندن از سایر رقبا در زمینه ی گوشی های مجهز به توانایی پخش موسیقی دیجیتال در سطح بالا دست به ارائه ۳۲۵۰ و راه اندازی خط تولید Nokia XpressMusic زده است، یکی از رقبای اصلی نوکیا در این زمینه سونی اریکسون است و در زیر سعی شده است گوشی سونی اریکسون W800 که یکی از قوی ترینها در بازار ایران در زمینه پخش موسیقی دیجیتال و عکاسی بر مبنای موبایل است با نوکیا ۳۲۵۰ مقایسه شود.

(IMG:http://212.213.255.72/keepthls/bigpic/sonyericsson-w800.gif)
تصویری از سونی اریکسون W800

- از نظر طراحی ظاهری نوکیا ۳۲۵۰ از طرح نوکیا ۳۲۳۰ بهره میبرد ولی W800 دارای طراحی کاملا منحصر به فرد است هر چند که عده یی معتقدند W800 تکامل یافته K750 است همچنین W800 از نظر ابعاد ظاهری کوچکتر از 3250 است و در عین حال این گوشی ۱۶ گرم سبکتر از ۳۲۵۰ میباشد بنابراین به نظر من W800 از نظر طراحی ظاهری بر ۳۲۵۰ دارای برتری کامل است.

- صفحه نمایش هر دو گوشی دارای وضوح یکسانی است ولی صفحه نمایش W800 اندکی بزرگتر و بهتر است.

- در پکیج W800 یک کارت حافظه ۵۱۲ مگابایتی گنجانده شده است و حافظه ی این گوشی تا دو گیگا بایت قابل ارتقاست ولی هنوز مشخص نیست در پکیج ۳۲۵۰ کارت حافظه با چه حجمی گنجانده خواهد شد (هر چند به احتمال زیاد کارت حافظه ی ارائه شده به همراه ۳۲۵۰ ۱۲۸ یا ۶۴ مگابایتی خواهد بود) و حافظه ی ۳۲۵۰ تنها تا یک گیگا بایت قابل ارتقاست. همچنین W800 دارای ۳۸ مگابایت حافظه داخلی است ولی ۳۲۵۰ دارای ۱۰ مگابایت حافظه داخلی است، بنابراین W800 از نظر حافظه نیز بر ۳۲۵۰ برتر است.

- ۳۲۵۰ از لحاظ سرعت انتقال دیتا بر W800 برتری کامل دارد به طوری که این گوشی با استفاده از EDGE دیتا را با سرعت ۲۳۶.۸ کیلو بایت بر ثانیه و با استفاده از GPRS دیتا را با سرعت ۶۲.۴ کیلو بایت بر ثانیه منتقل میکند و این در حالیست که W800 دیتا را تنها با سرعتی ما بین ۳۲ تا ۴۸ کیلو بایت بر ثانیه منتقل میسازد. بنابراین ۳۲۵۰ برای دانلود فایلهای حجیم چند رسانه یی خصوصا موسیقی بسیار برتر از W800 است.

- ۳۲۵۰ فاقد پورت اینفرارد است ولی W800 به این پورت تجهیز شده است.

- هر دوگوشی از دوربینهایی با وضوح ۲ مگا پیکسل بهره میبرند ولی توانایی دوربین W800 در autofocus و مجهز بودن آن به فلش برای عکاسی در محیطهای فاقد نور دوربین این گوشی را بر رقیب خود یعنی نوکیا ۳۲۵۰ کاملا برتری میسازد.

- W800 میتواند حتی زمانی که خاموش است نیز موسیقی دیجیتال پخش نماید ولی ۳۲۵۰ فاقد چنین امکانی است.

- نوکیا ۳۲۵۰ با بهره گیری از یک درگاه ورودی ۳.۵ میلیمتری به کاربر این امکان را میدهد تا از هر هدفونی بهره بگیرد ولی W800 به هدفون ارائه شده در پکیجش محدود است.

- W800 از نظر عمر باطری بسیار بالاتر از ۳۲۵۰ است زیرا W800 میتواند ۳۰ ساعت مداوم موسیقی پخش کند و در حالت آماده باش ۴۰۰ ساعت و همچنین در حالت مکالمه مداوم ۹ ساعت کارایی دارد این در حالیست که ۳۲۵۰ تنها ۱۰ ساعت مداوم توان پخش موسیقی را داراست و در حالت آماده باش ۲۵۰ ساعت و در حالت مکالمه مداوم ۳ ساعت کارایی دارد.

- اما مهمترین برتری ۳۲۵۰ نسبت به W800 مجهز بودن آن به آخرین نسخه ی سیستم عامل سیمبیان است که مسلما سبب خواهد شد علاوه بر اپلیکیشنهای موجود بر روی گوشی اپلیکیشنهای بیشمار دیگری نیز توسط توسعه دهندگان برای این گوشی تولید شود و مسلما ۳۲۵۰ از نظر بازی های ارائه شده نیز غنی تر و بهتر از W800 خواهد بود.

- هر چند نمیتوان در این مورد نظر قطعی داد ولی به نظر میرسد هر دوگوشی با اندکی تفاوت از نظر قیمت در یک سطح خواهند بود.

کدهای مخفی نوکیا

كدهاي گوشي نوكيا : ( اين كدها را از سمت چپ به راست وارد گوشي نمائيد)

#06#*
سریال نامبر گوشی را نشان میدهد ( IMEI )

#92702689#*
نمایش : سریال نامبر گوشی ، تاریخ ساخت ، تاریخ فروش ، تاریخ آخرین تعمیرات ( 0000 به معنای نداشتن تعمیر قبلی) برای خروج از این صفحه باید گوشی را خاموش و دوباره روشن کنید. ( روي گوشي 3310 – 3660 )

#3370*
با این کد شما از حالت EFR استفاده خواهید کرد که باعث میگردد از حداکثر کیفیت صدای گوشی برخوردار شوید اما در عوض مصرف باطری شما کمی بالاتر خواهد رفت
بر روی گوشی نوکیا 3310 آزمایش شد و عمل کرد

#3370#
حالت EFR را غیر فعال میسازد.

#4720#*
گوشی را در حالت کیفیت صدای پائین قرار می‌دهد و در عوض مصرف باطری شما درحدود 30 درصد کاهش میابد.

#4720#*
حالت قبل را غیر فعال میسازد.

#0000#* و یا #9999#*
ورژن سیستم عامل گوشی ، تاریخ ساخت نرم افزار ، و نوع فشرده سازی را نشان میدهد.

#30#*
شماره های محرمانه گوشی را نمایش میدهد.

#67705646#*
در گوشیهای مدل 3310 و 3330 لگوی شبکه را حذف میکند ( IR-TCI )

#73#*
تایمر گوشی و همچنین تمام امتیازات بدست آمده در بازیها را Reset میکند.

#746025625#*
نمایش وضعیت سرعت clock سیمکارت گوشی. اگر گوشی شما دارای حالت SIM Clock Stop Allowed باشد به این معنا خواهد بود که گوشی شما میتواند درحالت کمترین میزان مصرف باطری درحالت Standby قرار بگیرد.

#2640#*
کد رمز فعلی گوشی را نشان میدهد. کد رمز گوشی در حالت عادی 12345میباشد.

#7780#*
RESET گوشی یا همان بازگشت به حالت تنظیمات کارخانه ای. مناسب برای زمانیکه گوشی قاطی کرده است . درواقع درایو C گوشی را ریست میکند (ریست گوشی بدون حذف برنامه ها) بعد از وارد کردن این کد ، گوشی از شما تقاضای وارد کردن security code را خواهد داشت که اگر آنرا قبلا تغییر نداده باشید 12345 میباشد.

#7370#*
فرمت گوشی يا همون مستر ريست . مناسب برای زمانیکه گوشی خیلی خیلی قاطی کرده است. درواقع این کد درایو C گوشی را فرمت میکند و البته تمامی برنامه ها و فایلهای موجود بر روی این درایو از بین خواهند رفت . بعد از وارد کردن این کد ، گوشی از شما تقاضای وارد کردن security code را خواهد داشت که اگر آنرا قبلا تغییر نداده باشید 12345 میباشد.

#43#*
کنترل حالت) call waiting انتظار گوشی).

#61#*
کنترل شماره ای که به عنوان divert در صورتیکه به تلفن پاسخ داده نشود ، تعیین گردیده است.

#62#*
کنترل شماره ای که به عنوان divert درصورتیکه شبکه دچار اشکال باشد( آنتن نباشد) تعیین گردیده است.

#67#*
کنترل شماره ای که به عنوان divert درصورتیکه گوشی اشغال باشد ، تعیین گردیده است.

#شماره*21**
divert به شماره مورد نظر در هر حالتی.

#شماره*61**
divert به شماره موردنظر در حالت عدم پاسخ گوئی ( no Reply )به تلفن زده شده.

#شماره*67**
divert به شماره مورد نظر در حالت اشغال بودن گوشی

*+ سبز+meno
مستر ريست گوشي در حاليكه گوشي به هيچ وجه بالا نياد – گوشي را خاموش كرده و سه دكمه فوق را گرفته و گوشي را روشن مي‌كنيم تا زماني كه نوشته مربوط به فرمت بياد بعد دكمه ها را ول مي كنيم

دكمه pen
رفتن به حال safe mode - گوشي را خاموش كرده و دكمه فوق را گرفته و گوشي را روشن مي‌كنيم تا زماني كه برنامه گوشي بالا بياد.

Nokia N70

آنچه در بسته ی خريداري شده ی شما موجود است :

- گوشي موبايل

- كابل USB

- كارت حافظه 64 مگا بايتي كوچك (RS-DV-MMC) به همراه تبديل به كارت حافظه ی MMC معمولی

- هدست استريو

- دفترچه راهنما

- CD برنامه

-شارژر AC-4

تقريباً مي توان گفت كه توليد گوشي ها بر مبناي پلت فرم سری 60 به يك موضوع اصلي و محوري در توليدات شركت نوكيا تبديل شده است و نوکیا به همراه اين گوشي ها امكاناتي نظير دوربين هاي ديجيتال قوي و تكنولوژي WI-FI و ظرفيت بالاي حافظه و همچنين صفحات نمايشگر با وضوح بالا را ارائه نموده است . نكته ديگر اين كه مي توان گفت توليد گوشي بر مبناي سري 60 نسبت به گوشي هاي سري 40 پيشي گرفته است .

از توليدات موفق نوكيا مي توان به گوشي هاي 6680 و 6630 اشاره كرد ، و بعد از آن نوكيا با ارائه گوشي هاي سري N توانست نبض بازار را در دست بگيرد . از جمله تفاوت هاي N70 با 6680 مي توان به وجود دوربين 2مگا پيكسلي و كيفيت فيلمبرداري بهتر ، وجود راديو FM و استفاده از نرم افزارهاي جديد سري 60 از مدل N70 اشاره كرد . همچنين N70 لاغر تر از 6680مي باشد و نسبت به آن از نظر ظاهري جذاب تر است .

نوكيا N70 را مي توان يك مدل پيشرفته و جهش يافته 6630 ناميد كه هر دو از يك سخت افزار بهره مي برند و از نظر طراحي ظاهري ، گوشي N70 را مي توان در كنار گوشي هاي 3230 و 6680 ، يكي از برترين مدل هاي نوكيا دانست كه مورد استقبال عمومي قرار گرفته اند .

صفحه كليد N70 نسبت به 6680 تغييرات فراواني كرده است . به عنوان مثال مي توان به كوچكتر شدن صفحه كليد اشاره نمود كه به همين دليل کلید كليه اعداد هم كوچكتر شده اند و رنگ زمينه كليد ها هم آبي است . همچنين مي توان به اندازه كليد هاي كمكي اشاره كرد كه حدودا نسبت به كليدهاي كمكي در مدل 6680 يك چهارم شده اند . دكمه هاي منو Menu و C هم كوچكتر شده اند و دكمه ی Pencil نیز به سمت چپ گوشي منتقل شده است .

درباره دكمه هاي جهت دار مي توان گفت كه در بعضي مواقع دكمه وسط به درستي كار نمي كند و هنگامي كه دكمه وسط را فشار مي دهيم بعضي مواقع به اشتباه يكي از جهت ها ی دیگر انتخاب مي شود .

ابعاد گوشي 108.8x53x21.8 ميلي متر مي باشند و وزن گوشي 126 گرم است ، قرار دادن گوشي در جيب شلوار مشكلي بوجود نخواهد آورد ، ولي اگر گوشي را در جيب پيراهن خود بگذاريد حتما وزن زياد آن شما را اذیت خواهد کرد . در كل گوشي به نظر يك گوشي مردانه مي آيد و از نظر ظاهري جذاب به نظر مي رسد .

كليد تنظيم صداي مكالمه در اين گوشي وجود ندارد و دكمه خاموش و روشن به همراه محل Speaker در بالاي گوشي جای دارند و محل قرار گيري كارت حافظه در سمت راست گوشي قرار دارد همچنين قابليت تعويض فوري كارت حافظه هم توسط گوشي پشتيباني مي شود .

بخش اتصالات جانبي گوشي همانند اكثر گوشي هاي نوكيا در زیر آن قرار دارد و اندازه قسمت اتصال شارژر به گوشي همانند دیگر گوشی های سری N كمي كوچك شده است . همانند تمام گوشي هاي سري N نوكيا كيفيت صداي گوشي بد به نظر نمي رسد .

گوش كردن موزيك به شرطي كه صداي آن را تا آخرين حد بالا ببريد جالب است . شما می توانید از هدست استریوی موجود در بسته ی گوشی برای گوش کردن به موسیقی استفاده نمائید .

اندازه صفحه نمايشگر 208x176 پيكسل بوده و صفحه نمايشگر دقيقا مشابه گوشي هاي 6681 و 6680 مي باشد .

چراغ زمينه گوشي توسط سنسوری كه در آن قرار گرفته است به طور خودكار روشن مي شود .

باطري گوشي از نوع Li-Ion BL-5C,900 mAh بوده كه در حالت آماده باش 11 روز كار مي كند و تا 3 ساعت و نيم ميتوان با آن صحبت كرد . اين گوشي حدود يك روز و نيم با شرايط 30 دقيقه مكالمه و گرفتن 25 عكس بدون فلاش و حدود يك ساعت استفاده از بقيه كارآيي ها و بولوتوث روشن كار مي كند . شارژ كامل گوشي يك ساعت و ربع به طول مي انجامد و در كل مي توان گفت كه باتري اين گوشي کمی ضعيف مي باشد .

همانند تمامي گوشي هاي سري N ، مدل N70 هم بر اساس سري 60 ویرایش 2 طراحي شده است .

صفحه نمايشگر اين گوشي قابليت تطبيق با رزولوشن هاي 176x260 ، 208x208 ، 3240x320 ، 352x416 پيكسل را نيز دارد .

يكي از نقاط قوت گوشي راديوي FM فوق العاده قوي آن مي باشد كه از سيستم Auto tuning عالي بهره مي برد و Stereo مي باشد.

و در نهایت :

صداي زنگ گوشي بسيار خوب است و مي توانيد از فرمت های MIDI از نوع 64 پولی فونیک ، AMR , WAV , MP3 , ACC براي صداي زنگ گوشي استفاده نمائيد .

لرزاننده گوشي نيز در سطح معمول مي باشد .

مي توان گفت كه N70 بهترين Smartphone بدون صفحه (لمسي) touchscreen است و در اين زمينه بي رقيب مي باشد .

در اين جدول مي توانيد مقايسه چند گوشي برتر نوكيا را مشاهده كنيد . (تست جاوا)

دوربين 2 مگا پيكسلي گوشي N70

نيمه دوم سال 2005 ميلادي را مي توان به گوشي هايي با دوربين 2Mega Pixel نسبت داد . به كارگيري شركت هاي توليد كننده تلفن همراه از دوربين هاي با كيفيت بالا سبب استقبال بيشتري از محصولات آنها شده است و البته گراني نسبي اين محصولات نيز به همين علت است . لازم به ذكر است كه اين دوربين ها براي كاربران غير حرفه اي بسيار مناسب مي باشد .

البته دوربين گوشي N70 نسبت به دوربين گوشي N90 ، Sony Ericsson K750i كمي ضعيف تر مي باشد ولي مي توان گفت بعد از اين دو مدل در جاي سوم ايستاده است ، در جای اول هم می توان گفت N90 می باشد .

از امتيازات N70 مي توان به وجود درب لغزنده بر روي آن اشاره كرد كه از كثيف شدن و احيانا صدمه ديدن لنز دوربين محافظت مي كند و با اشاره انگشت شما پائين و بالا مي رود و از اين لحاظ مي توان آن را شبيه به گوشي 6680 معرفي كرد . با پائين آوردن درب لغزنده دوربين به صورت خودكار فعال شده و آماده عكس برداري مي گردد . حداكثر رزولوشن عكس برداري 1200×1600 مي باشد كه با ضرب در هم 1920000پيكسل مي شود كه به عبارتي ، همان 1.92 مگا پيكسلي كه مي توان آن را 2 مگا پيكسلي خواند .

شما در اين مدل نمي توانيد اندازه رزولوشن را خودتان تعيين كنيد ولي مي توان به انتخاب يكي از 3 گزينه زير به انتخاب خود نزديك شويد .

1- حالت Print (دو مگا پيكسلي يعني 1600x1200)

2- حالت E-mail ( هشت دهم مگا پيكسلي يعني 640x480)

3- حالت MMS (سه دهم مگا پيكسلي يعني 240x180)

بعد از فشار دادن دكمه براي عكس برداري ذخيره كردن عكس حدود 3 الي 4 ثانيه طول مي كشد كه همانند مدل 6680مي باشد . همچنين حالت هاي عكس برداري 6 عكس پشت سر هم و عكس برداري با تاخير 10 و 20 و 30 ثانيه (براي عكس برداري از خودتان) هم وجود دارد .

همچنين مي توانيد براي عكس برداري از هريك از تنظيمات زير استفاده كنيد :

1- خود کار (Automatic)

2- دستی (User defined setting)

3- پرتره (Portrait)

4- حالت Landscape براي عكس برداري از مناظر دور و با فلاش خاموش

5- حالت شب

6- حالت ورزشي (براي عكس برداري از حركات سريع)

فلاش دوربين هم در چهار حالت زیر کار می کند :

1- خودكار يا اتوماتيك

2- ضد قرمزي چشم افراد در عكس (Anti red-eyes)

3- اجباري (يعني هميشه روشن)

4- خاموش

افكت هاي روي نرم افزار عكاسي عبارتند از Negative , Sepia , Black & White , که می توانید از هر کدام به صورت مجزا استفاده نمایید .

حداكثر زوم دوربين 20X و به صورت ديجيتالي مي باشد كه در زوم 20X عملا دوربين كارآيي ندارد . تمامي اطلاعات عكس برداري ، در هنگام عكاسي در صفحه نمايش ، مشاهده مي شوند ؛ اعم از حالت فلاش ، تعداد عكس هايي كه مي توانيد در حافظه ذخيره كنيد و رزولوشن عكس .

با فشار دادن دكمه بالا مي توانيد زوم دوربين و با فشار دادن دكمه چپ تنظيمات فلاش را تغییر دهید .

كيفيت عكس در نور روز جالب به نظر مي رسد و وقتي كه عكس ها را به كامپيوتر تان منتقل مي كنيد قطعا احساس خوبي خواهيد داشت و حتما به دنبال چاپ كردن آنها خواهيد رفت !

حداكثر فاصله موثر فلاش دوربين 1.5 متر مي باشد كه بهتر است از گزينه ضد قرمزي چشم افراد در عكس هم استفاده كنيد تا به عكس دلخواه خود برسيد .

همچنين يك دوربين VGA هم بر روي گوشي وجود دارد كه براي برقراري ارتباط تصويري مي باشد

فيلمبرداري با N70

كيفيت فيلمبرداري در مقايسه با مدل 6680 به صورت قابل توجهي تغيير كرده است . حداكثر رزولوشن در مدل N70 ، 352x288 پيكسل است كه در مدل 6680 ، 176x144 پيكسل بود . كيفيت ذخيره سازي MPEG4 مي باشد و براي رزولوشن هاي پائين تر 3GP مي باشد .

در كل مي توان گفت كه دوربين مدل N70 قابل قبول بوده و از عكس برداري با آن احساس خوشايندي خواهيد داشت .

برو به بزرگترین مجموعه عکس بدنسازی

آشنایی با گرگ ولنتینو قربانی داروهای مرگبار بدنسازی

داستانی واقعی و البته یک هشدار!!!!!

در اینجا میخواهیم فردی را به شما معرفی کنیم که شاید این مطالب را باور نکنید این شخص خود را بوسیله داروهای هورمونی و مرگبار بدنسازی به یک موجود کم یاب تبدیل کرده این شخص یا موجود عجیب کرده کسی است که خود را در اختیار این داروها قرار داده و خود را نابود کرده است که البته این شخص خود را عاشق این گونه سایزهای بدنی و داروها نمیداند این فرد یا مو جود عجیب بلایی را به سرخود آورده که مطمئنا در تاریخ ثبت خواهد شد و این مقدار از مصرف این داروهای استروئیدی مطمئنا در هیج آزمایشی بدست نخواهد آمد

سایز بازو در دوران عادی:63 سانتی متر

سایز بازو در دوران حجم:69 سانتی متر

دور سینه در دوران عادی:132 سانتی متر

دور سینه در دوران حجم:142 سانتی متر

دور کمر :73 سانتی متر

وزن در دوران حجم:106 کیلو

نام:گرگ ولنتینو

ملیت:ایتالیایی و آمریکایی(دوجنسیتی)ی

البته این فرد میگو ید پس از سالها تمرین به شیوه طبیعی و مصرف نکردن دارو به یکباره و به دلیل تهمتهای مردم و اطرافیان که به او تهمت مصرف دارو میزدند به یکباره مصرف یا عدم مصرف دارو برای او فرقی نداشته و به یمباره خودرا به مصرف داروها بسته و البته در هفته 3000 میلی گرم از داروی تستسترون استفاده میکند که معادل 10-15 آمپول میباشد و البته خود را عاشق این دارو میداند و البته هیچ محبو بیتی در بین مردم ندارد

پروتئین

پروتئین یکی از سه گروه اصلی موادغذایی (کربوهیدرات، پروتئین، چربی) میباشد . این ماده عامل رشد و ساخت بافتهای عضلانی است.

نکته مهم آن است که بدن توانایی ذخیره پروتئین را برعکس چربیها و کربوهیدراتها که در بدن ذخیره میشوند، را ندارد و بایستی هر چند ساعت یکبار به بدن رسانده شود که این مسئله در مورد بدنسازان جدیتر میباشد.

پروتئین منابع مختلفی دارد که به طور کلی میتوان به دودسته گیاهی و جانوری تقسیم کرد. پروتئینهای گیاهی منابعی همچون سویا، عدس و ... دارد. اما منابع پروتئینهای حیوانی :وی، شیر(کازئین)، تخم مرغ(آلبومین)، گوشت(لاکتالبومین) و ... میباشد که در زیر به بحث درباره هر کدام میپردازیم:

پروتئین تخم مرغ(آلبومین):

پروتئین سفیده تخم مرغ یا آلبومین از پروتئینهای مهم و ارزشمند میان بدنسازان است که جهت بالا نرفتن سطح کلسترول از مصرف زرده آن خودداری کنید.

آلبومین پروتئینی است که درصد بالایی از اسیدآمینه های ضروری بدن را در بر دارد و همانطور که میدانید بدن قادر به ساخت اسیدآمینه های از منبع پروتئین نبوده و بایستی میزان مناسبی از انها در برنامه غذایی گنجانده شود.

آلبومین از زمان مصرف در حدود یک ساعت و نیم طول میکشد تا هضم شود به همین خاطر منبع مناسبی برای وعده های بعد از تمرین شناخته نمیشود.

پروتئین سویا:

برای بدنسازان منبع مناسب و مطمئنی به شمار نمیرود، چون:

هضم آن برای معده تا حدودی مشکل است./ ترکیبات اسیدآمینه آن زیاد جالب توجه نمیباشد .

اما این پروتئین خواص درمانی خارق العاده ای مخصوصا برای خانمها در بر دارد مانند کنترل فشار خون گرفته تا تنطیم هورمونها در بدن. در مردان نیز در درمان پروستات نقش دارد .

پروتئین شیر(کازئین):

ارزش و ترکیب اسیدآمینه های موجود در این منبع از پروتئین از پروتئین سویا بالاتر میباشد اما به آلبومین و وی نمیرسد. مدت زمان جذب و هضم آن هم در حدود 3 الی 4 ساعت میباشد .به همین خاطر بهترین زمان مصرف آن قبل از خواب میباشد چون در طول خواب بدن با جذب آن نیاز پروتئینی خود را رفع میکند.

پروتئین ویWHEY:

بهترین و غنی ترین پروتئین برای بدنسازان میباشد و دارای مقادیر بالایی BCAA بوده و تعادل نیتروپنی را بالا میبرد. فعالیت زیستی با بیواولیبیتی این پروتئین در مقایسه با سایر پروتئینها بسیار بالا بوده و تقریبا 114 در نظر گرفته میشود.*(خاصیت زیستی آلبومین به عنوان کاملترین 100 میباشد)* این پروتئین دارای انواع گوناگونی از وی هیدرولیز شده تا وی ایزولیت دارد:

وی هیدرولیز شده(Whey Hydrolyzed):

پروتئینی است که تا حدود زیادی ساختمان پروتئینی آن تغییر شکل داده و ساختکان پروتئینی آن تغییر یافته است و اجزای زنجیره پروتئینی آن تجزیه شده است و این مسئله باعث شده تا بیشتر خواص بیولیژیکی خود را از دست بدهد. اما همچنان منبع خوبی برای تامین اسیدآمینه های بدن میباشد.

وی یونیزه شده(Whey Ion Exchange):

از لحاظ کیفیت بسیار بالاتر از هیدرولیز شده میباشد و میتوان گفت که با کیفیت ترین وی میباشد که در حالت اولترا فیلتر شده حاوی 90% پروتئین میباشد.

این پروتئین طی فرآیندهای خاص توانایی های بیولوژیکی پروتئین در آن افزایش یافته است.

وی میکروفیلتر شده(Whey Microfiltretion):